2022年2月1日 هنگام انتخاب تردمیل باید به نکات زیادی توجه کرد. بدون شک، یک تردمیل مناسب برای یک فرد بازنشسته، کاملا، با تردمیل مورد نیاز یک ورزشکار حرفه ای متفاوت خواهد بود. کراس اسپرت، برای کمک به شما، راهنمای خرید تردمیل خود را به
More2023年2月8日 ج) آیا باید تردمیل برقی(موتوری) انتخاب کنید یا تردمیل دستی(مکانیکی) دو نوع اصلی تردمیل وجود دارد: دستی(مکانیکی) یا برقی. انتخاب شما کاملاً به آنچه در تردمیل به دنبال آن هستید، بستگی دارد.
More2020年12月19日 خب شاید همانطور که از نام این تردمیل پیداست، تصور کنید که این تردمیل محصولی تجاری یا صنعتی است که در باشگاهها استفاده میشود؛ اما باید اشاره کنیم که تردمیل NordicTrack Commercial 1750 یک تردمیل ایدهال
More2020年5月18日 انتخاب بهترین تردمیل وابسته به آیتمهایی مثل قیمت، کیفیت، اندازه و امکانات آن است که بررسی هرکدام از این موارد میتواند شانس انتخاب یک تردمیل خوب رو بیشتر کند
Moreصفحه کنترل تردمیل شامل دکمه استارت و استاپ، دکمه های مخصوص انتخاب برنامه، دکمه های مخصوص سرعت و شیب و همچنین دکمه مخصوص تنظیم وزن می شود. 2. در ابتدای استفاده از تردمیل از سرعت های کم و تقریبا مثل پیاده روی استفاده کنید. برای شروع
More1) برای انتخاب تردمیل به وزنتان توجه کنید: اغلب خریداران تردمیل وقتی به مراکز فروش تجهیزات ورزشی مراجعه میکنند، نوع تردمیل را با توجه به بودجه مالیشان انتخاب میکنند.
Moreدستی موتوردار یکی از اولین مواردی که هنگام خرید تردمیل باید به آن توجه کنید منبع قدرت (منبع تغذیه) تردمیل است. در حالی که اکثر تردمیل های جدید برقی یا موتوردار هستند، تعدادی از آنها هم در دسته تردمیلهای دستی قرار میگیرند. تردمیل دستی
Moreبا داشتن یک تردمیل می توان در هر زمانی به ورزش روی آورد. همچنین استفاده این دستگاه باعث می شود در انجام سایر فعالیت های روزانه دقت لازم را داشته و همه چیز تحت کنترل باشد.
Moreتنظیم سرعت تردمیل بر روی سرعت بالا و یا انتخاب گزینه شیب امکان چربی سوزی شما را افزایش می دهد. همچنین شما می توانید با استفاده از تردمیل در کنار یک رژیم غذایی سالم به وزن مناسب خود دست یابید.
More